Б О Л Е Х І В С Ь К А   М І С Ь К А   Р А Д А
2 Квітень 2020
Пошук
Розширений пошук

Реєстрація

Логін
Пароль
Увійти
Реєстрація
Інформер

Погода в Болехові 


Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання 

  Курсы валют на PROext


Новини
 На головну
17 Липень 2015 | КОЗАЦЬКИЙ ГЕРЦЬ – 2015

У неділю, 12 липня 2015 року, в с.Підбереж відбувся перший турнір у стилі КросФіту «Козацький герць». Ініціатором та організатором даного спортивного свята виступила молодіжна громадська організація «Сонячна Січ», яка упродовж всього дня активно пропагувала здоровий та активний спосіб життя під гаслом Всеукраїнської акції «Відповідальність починається з мене».

Для початку нам потрібно зрозуміти, що собою представляли дані змагання. Отож КросФіт – це силова програма, яка складається з функціональних вправ високої інтенсивності, що постійно змінюються. Метою КросФіту є фізичний розвиток людини за такими напрямками, як витривалість, сила, гнучкість, швид­кість, координація, точ­ність, а також поліпшення працездатності серцево-судинної і дихальної систем, швидкість адаптації до зміни навантажень і т.д. Величезна різноманітність вправ та варіація фізичних навантажень, які підійдуть для кожного, робить КросФіт надзвичайно цікавим та популярним.

У першому на теренах Болехівщини турнірі такого роду взяли участь 4 команди: «Отамани» (зелені футболки), «Прайд» (жовті футболки), «Пітбуль» (сині футболки) та «Незламні» (білі футболки). Кожна команда складалася із 3 осіб (2 основних та одного запасного). Весь змагальний день був розбитий на 2 тури. Одночасно на старт виходили по 2 команди, що, безперечно, додавало видовищності та азарту.

Розпочалися змагання із Державного Гімну та хвилини мовчання за полеглими героями, що віддали своє життя у зоні АТО за справжню вільну та незалежну Україну. Після цього перед командами та усі­ма присутніми виступив представник МГО «Сонячна Січ», який детальніше розповів про нашу організацію, її діяль-ність, мету, основні завдання та фундаментальні принципи. Також він привітав спортсменів, котрі не побоялися проекзаменувати свої тіло і дух, та побажав їм впевненості, наполегливості та справжнього спортивного козацького герцю!

У першому турі команди (2 основні гравці) повинні були пройти наступну дистанцію:

1. Крос – 3 кілометри.

2. Підтягування на перекладині – 40 разів.

3. Кантування покришки вагою близько 350 кг на відстань 20 метрів.

4. Підйом по канату – 5 метрів.

5. Тяга покришки вагою близько 180 кг на відстань 50 метрів.

Всю дистанцію команди проходили без зупинки. Звичайно, кожен учасник не був обмежений у часі, кількості підходів до виконання вправи та тривалості відпочинку. Проте саме час проходження усієї дистанції грав вирішальну роль при визначенні зайнятих місць. Також кожній з команд у будь-який час дозволялося провести 1 заміну, тобто у вир змагань міг увійти запасний гравець.

Правильність проходження дистанції та чіткість виконуваних вправ пильно відслідковувала суддівська бригада (чорні футболки), котра у разі недобросовісного відпрацювання програми чи порушення правил змагань застосовувала  до команд санкції у вигляді штрафних секунд чи хвилин.

У першому турі найкращий час продемонстрували «Отамани» - 21,2 хв. Другими стали «Незламні» - 25,09 хв. Третє і четверте місце розділили між собою «Пітбуль» та «Прайд», котрі програли лідерам завдяки штрафним санкціям (по одному учаснику з їхніх команд не підкорився канат).

Перший тур залишився позаду. Надзвичайно виснаженим учасникам потрібен був час на відпочинок та відновлення сил. Саме для цього  активістки «Сонячної Січі» організували польову кухню, де приготували смачний український борщ, котрим частували не тільки спортсменів, а й усіх бажаючих.

Поки учасники набиралися сил, навколо них змагання так і не вщухали. На «Козацькому герці» розпочалися дитячі змагання «Юних козачат», у яких мали змогу взяти участь всі бажаючі. Невтомні судді наступні 3 години визначали найсильніших та найпрудкіших дітей у 5 конкурсах та нагороджували кращих солодкими призами.

Загалом близько 100 дітей позмагались у наступних іграх:

1. Лопни кульку побратима. Повітряна кулька прив’язувалася до ноги. Перемагав той, хно лопне кульку суперника, зберігши при цьому свою кульку цілою.

2. Забери шапку у побратима. Учасникам роздавалися панами. Перемагав той, хто перший зніме шапку із свого суперника.

3. Бій на конях. Молодший учасник забирався на спину своєму старшому партнеру, утворюючи козака на вершнику, та «намагався вибити із сідла» свого суперника.

4. Стрибки у мішках.

5. Бій на колоді.  Учасники ставали на широку триметрову колоду. Їм вручали набиті сіном мішки, за допомогою яких вони повинні були збити свого суперника з колоди.

Опісля дитячих ігор наші основні команди вийшли на старт другого туру змагань, чия дистанція, котру повинен був пройти кожен основний учасник команди, складалася із наступних вправ:

1. Стрибки на скакалці – 200 разів.

2. Штовхання медболу (10 кг) на висоту 4  метри з виходом із присяду – 30 разів.

3. Ривок гирі (16 кг) однією рукою з довільною зміною рук – 30 разів.

4. Ходьба на руках – 10 метрів.

5. Підйом колоди (30 кг) – 30 разів.

Знову ж таки учасники не були обмежені у часі та їм дозволялося зробити по одній заміні. Приємно, що ні одна з команд не отримала жодних штрафних санкцій від прискіпливих суддів.

За підсумками другого туру найкращий час знову продемонстрували «Отамани» – 13,0 хв. Другими стали «Незламні» – 15,45 хв. Третім фінішував «Пітбуль» – 17,46 хв. І тільки за 18,47 хвилин до фінішу дісталася команда «Прайд».

Не встигли команди як слід оговтатись від другого туру, як суддівська колегія вже підвела підсумки та оголосила заключне урочисте шикування команд-учасниць, після якого приступила до оголошення переможців.

Незважаючи на безкомпромісну боротьбу, організатори так і не змогли визначити кращого з-поміж двох команд, котрим одноголосним рішенням було віддано третю сходинку. Отож команда «Піт­буль» (Маркіян Пилипів, Володимир Мельник та Михайло Фамелюк) і «Прайд» (Богдан Корпан, Тадей Гринчишин та Мар’ян Данилюк) стають бронзовими призерами.

Попри сталевий характер та максимум прикладених зусиль команда «Незламні» (Андрій Личак, Володимир Гошовський та Степан Креховецький) зуміла посісти тільки другу сходинку.

А переможцями в перших змаганнях у стилі КросФіту «Козацький герць» доволі символічно стала команда «Отамани» (Віталій Кульпа, Володимир Савчин та Василь Микитин).

Усі призери були нагороджені грамотами та медалями. На завершення команді-переможцю було вручено кубок та грошову винагороду у розмірі 1500 грн.

Окрім цього, кухарі вже приготували для всіх учасників нашого спортивного дійства смачний козацький куліш, ласувати яким і вирушили команди під аплодисменти численних вболівальників.

І насамкінець хочеться висловити щиру подяку людям, без яких наше свято не відбулося б. Це наші кухарі (Мар’я­на Дорош, Віта Олексин, Оксана Озаришин, Юлія Корпан, Наталія Косовська, Марія Сенюк) та судді (Василь Корпан, Таміла Кульпа, Любомир Мультажинський). Це фотограф, яка упродовж всього дня ловила найкращі моменти та закарбовувала їх для історії (Христина Півень). Це  відділ молоді та спорту Болехівського міськвиконкому, який активно сприяв у підготовці та проведенні турніру. Це Підберезька ЗОШ, яка люб’язно надала нам апаратуру для озвучення та музичного супроводу змагань. Це ПП «Брати КІП», котрі забезпечили команди та суддів чудовими колоритними футболками. Це Роман Григорський, який стимулював переможців грошовою винагородою. І, звичайно, це всі, всі, всі, хто так чи інакше долучився до орга­ні­зації нашого з вами спортивного заходу, який своїм розмахом запам’ятається надовго, та, сподіваємося, стане традиційним для Болехівщини!

Детальний фотозвіт ви можете знайти у соціальних мережах:https://vk.com/soniachnasich,https://www.facebook.com/groups/1618608775087693/.

 

З повагою МГО

«Сонячна Січ»


Архів новин

Анонси

Інформація

"Гаряча" телефонна лінія:

 3-42-52

 

Телефон довіри:

3-44-97

 

СЕСІЯ

чергова 45 сесія

міської ради відбудеться

в серпні 2019 року

Початок роботи о 10:00 год.

в кабінеті міського голови

 

Увага!

 

Запрошуємо на контрактну службу

 

Оперативна інформація з

питань цивільного захисту

 

Інформація про захисні споруди

цивільної оборони

 

Містобудівні умови та обмеження

 

 

Болехівське бюро правової допомоги

 

Україна - НАТО

 

Україна це Європа

 

 

 

 

Крим - це Україна

 

ATO

 

Національна академія Державної прикордонної служби України

 

Акції

 

Інфоблоки

Пошук нормативних документів

 

zakon.rada.gov.ua 


 

 

 

 



Розробник: ЗАТ "Софтлайн" © Веб-портал органів державної влади та органів місцевого самоврядування Івано-Франківської області